Além de
trabalhar o corpo e a cintura, esse tipo de
dança traz outros benefícios. Confira.
Sensualidade e corpo em
forma.
Muitas mulheres se sentem atraídas
pela dança do ventre, especialmente aquelas que
querem estimular a sua sensualidade. Mas, a
dança do ventre pode gerar outros benefícios.
Na história da dança do ventre
destacamos o Egito. No início como um tributo à
deusa Ísis e, depois, como parte integrante de
festividades populares. Chegou a se espalhar
pelo Oriente Médio. No século VII, o império
árabe invadiu essas regiões e transformou o
conceito sagrado da dança e incorporou à sua
cultura. Nos sete mil anos de história da dança
do ventre, ela já sofreu influências variadas
como por exemplo de mulheres indianas, ciganas e
africanas.
A dança do ventre alivia e
trabalha a mente, pois desenvolve a auto-estima,
aumenta a confiança pessoal, resgata a
feminilidade, estimula a memória, a concentração
e a atenção, além de trazer
tranqüilidade.
Já para o corpo a dança
traz mais vitalidade, pois ativa a circulação,
alivia tensões, aumenta os reflexos, a
flexibilidade e o alongamento, além de
trabalhar, enrijecer e tonificar os músculos. É
no ventre que está concentrada a energia do
corpo, a dança trabalha essa energia e a
distribui.
Para as mulheres que sofrem
com problemas menstruais e hormonais, a dança do
ventre é um santo remédio. Diminui cólicas,
equilibra as funções sexuais e também facilita
contrações e dilatações na hora do parto.
Outro ponto importante dessa dança é
estimular muito a sensualidade. É quase um
ritual, que possui roupas, maquiagem, música e,
principalmente, movimentos especiais que
despertam o charme e o corpo da mulher.
Se você também se sentiu atraída pela
magia e pelos benefícios dessa dança, procure já
uma academia e comece a praticar. O seu corpo e
sua mente vão agradecer!
